Faire du sport c’est déjà bien. Mais le faire en couple c’est encore mieux. Il est souvent difficile de trouver la motivation à faire du sport et par-dessus tout, à persévérer dans cette activité. Le pratiquer en binôme vous permet d’être une source de motivation, tant pour l’un que pour l’autre. Cela vous aide également […]
Mens sana in corpore sano qui se traduit en latin par « un esprit sain dans un corps sain ». Telle est la nouvelle donne des adeptes d’une alimentation plus respectueuse du corps. Pour aller encore plus loin, rien ne vaut de tonifiantes séances en salle de sport. Et en tant qu’Amiénois, vous avez tout […]
Afin de maintenir votre tête et votre nuque dans la bonne position, il est nécessaire d’utiliser un oreiller ergonomique pendant votre sommeil. Cet accessoire le rend plus agréable si vous l’avez bien choisi parmi un large choix disponible. Il permet également d’assurer un beau sommeil pendant les nuits, ou de réaliser une belle sieste. Appelé […]
La mondialisation est aujourd'hui vue sous deux angles tout-à-fait distincts et complètement antinomiques. En effet elle permet d'un côté à tous les consommateurs, même parmi les moins aisés, d'avoir accès à la fois à des vêtements peu chers qui ont été fabriqués au Bangladesh, à des produits de haute technologies à des prix raisonnables et […]
Après votre libération de l’hôpital, vous êtes souvent en état de convalescence ; ce n’est donc pas sûr de faire beaucoup d’efforts dans ces moments. Ce serait trop risqué pour votre santé. Il est donc conseillé de choisir un prestataire de santé à domicile qui sera à votre service. Ici, nous vous donnons quelques éléments […]
L'été est une saison très agréable pour les personnes aimant la chaleur, cependant, il faut également se rafraichir afin de ne pas subir d'insolation. Consommer des boissons rafraichissantes Lorsqu'il fait chaud, il est indispensable de boire plus que d'habitude, la chaleur ayant tendance à nous déshydrater. On conseille en général de boire au minimum 1,5 […]
Aujourd’hui, les personnes vivent de plus en plus longtemps grâce aux progrès de la médecine. Lorsqu’ils perdent de la mobilité, ils peuvent faire installer du mobilier adapté pour que les gestes du quotidien soient plus faciles à réaliser. Certains sont tellement confortables qu’on les mettrait bien chez soi, bien que l’on soit jeune et valide. […]
Malgré les vacances de cet été, vous sentez que vous n’avez pas complètement récupéré de votre fatigue. C’est quelque chose d’assez inquiétant au moment de l’arrivée de l’hiver, car l’on n’est pas certain d’avoir les meilleures défenses corporelles pour supporter le froid et les microbes. Et si vous partiez quelques jours en Normandie pour les […]
Tout comme l’été, le froid est arrivé très vite cette année. Les changements de saison sont si brutaux à présent que l’on n’a même plus le temps de s’acclimater aux variations de température. En hiver, nous avons envie de nous envelopper dans la chaleur et la douceur d’un pull ou d’une couverture. De nous mettre […]
C’est par hasard que j’avais entendu parler de cette plante aux mille vertus qu’est le guarana. Personnellement, c’est dans le cadre de mon régime minceur que je l’ai consommé et donc découvert, et, je dois dire que pour moi, le guarana a été un très bon allié et c’est pourquoi j’ai décidé de vous en […]
